7 Manfaat Menikmati Kopi Tanpa Gula untuk Kesehatan

- 17 Januari 2024, 07:05 WIB
Ilustrasi Manfaat Menikmati Kopi Tanpa Gula.
Ilustrasi Manfaat Menikmati Kopi Tanpa Gula. /pixabay/

Menjaga dari Risiko Penyakit Jantung:

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kopi tanpa gula terkait dengan penurunan risiko penyakit jantung. Kandungan antioksidan dan senyawa bioaktif dalam kopi dapat membantu menjaga kesehatan pembuluh darah dan menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.

Baca Juga: Kasus Pungli Rp6,1 Miliar di Rutan KPK, Dewas Periksa 169 Orang dan Pecat 1 Pegawai

Membantu Menurunkan Berat Badan:

Kafein dalam kopi dapat meningkatkan tingkat metabolisme tubuh dan membantu dalam pembakaran lemak. Dengan menjaga kopi Anda tanpa gula, Anda dapat menikmati manfaat ini tanpa tambahan kalori dari gula.


Menjaga Organ Kesehatan Hati:


Kopi telah terbukti dapat melindungi hati dari berbagai penyakit, termasuk sirosis dan penyakit hati lainnya. Senyawa aktif dalam kopi dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan fungsi hati secara keseluruhan.

Baca Juga: RAMALAN SHIO BESOK 17 Januari 2024! Tikus, Kerbau, dan Harimau Makin Disiplin Semakin Baik Pilihan yang Dibuat


Mengurangi Risiko Penyakit Diabetes:


Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kopi tanpa gula dapat terkait dengan penurunan risiko diabetes tipe 2. Kandungan antioksidan dan efek positif kafein pada insulin dapat membantu mengatur kadar gula darah.

Halaman:

Editor: Josa Tambunan

Sumber: Instagram


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x