Kata Kata Sensitif yang Tidak Boleh Dikatakan Pada Orang dengan Gangguan Kesehatan Mental

Baca Juga: Saat Hadapi Masalah Kehidupan Termasuk Cepat Tersinggung, Kapan Waktu Tepat Konsultasi? Ini Jawaban Dokter

Setiap orang memiliki pengalaman yang berbeda dan penting untuk menghormati perasaan masing-masing.

8. "Udah gak usah berlebihan, cuman gitu aja lebay."

Mengabaikan perasaan seseorang dengan mengatakan “lebay” bisa sangat merugikan. Hal ini bisa membuat seseorang meremehkan pengalaman emosional mereka dan mengurangi legitimasi perasaan yang alami dari dalam diri. Karena mereka merasa tidak diperdulikan ketika sedang butuh bantuan.

Sebaliknya, kita bisa menggunakan pendekatan yang lebih empatik dan mendukung mereka. 

Mendengarkan dengan penuh perhatian, menawarkan dukungan, dan menunjukkan kepedulian tanpa menilai atau mengecilkan perasaan mereka adalah cara yang lebih baik dalam berkomunikasi dengan seseorang yang mengalami masalah gangguan kesehatan mental.

Baca Juga: Menjadi Guru Melek Digital di Era Kiwari, Begini Cara Mudahnya

Memahami setiap kata yang mereka ucapkan dengan kepekaan kita adalah langkah penting untuk menciptakan lingkungan yang aman dan mendukung bagi mereka yang mengalami gangguan kesehatan mental. 

Dengan sikap yang lebih penuh perhatian, kita dapat membantu membangun kepercayaan dan memberikan dukungan yang sangat dibutuhkan dalam perjalanan pemulihan seseorang.***