Network
Baca Juga: 3 Shio Dikepung Keberuntungan Rezeki Besok, 22 November 2023: Shio Kerbau Full Proyek Potensial!
- "Nggak usah terlalu dipikirin..lupain aja..ntar juga sembuh sendiri."
Menyarankan seseorang untuk 'melupakan saja' permasalahan mentalnya adalah hal yang tidak bijaksana.
Ini tidak hanya mengesampingkan keadaan mereka, tetapi juga mengurangi pentingnya perawatan dan dukungan yang dibutuhkan.
- "Kamu gak boleh stres, jadi sakit-sakitan begini kan."
Mengaitkan stres dengan penyakit fisik yang sedang dialami oleh seseorang yang dengan masalah gangguan kesehatan mental, bisa membuatnya merasa disalahkan atas kondisinya. Hal ini bisa membuat mereka yang situasinya sedang drop akan merasa lebih tertekan.
- "Mau ke psikolog! Emang kamu gila?"
Mengaitkan kunjungan ke psikolog dengan kegilaan adalah stigma yang harus dibuang jauh-jauh.
Ini bisa membuat seseorang malu atau enggan mencari bantuan yang sebenarnya sangat dibutuhkan. Padahal mengunjungi ke psikolog itu bukan berarti gila.
- "Jangan kebanyakan mengeluh dong!"
Mengabaikan perasaan seseorang dengan berpikir kalau orang itu banyak “mengeluh” dapat membuat mereka merasa diabaikan.
Hal ini mungkin bagi kita hanya keluhan ringan, tetapi bagi mereka, itu bisa menjadi ekspresi yang penting.
- "Yaelah gitu doang, kamu mah mending, lah aku."
Membandingkan penderitaan seseorang dengan orang lain bisa membuat individu yang rentan merasa tidak dihargai.
