Network
JURNAL SOREANG - Selamat memperingati hari menopause sedunia di tanggal 18 Oktober 2023 ini!
Hari menopause sedunia diketahui dirayakan setiap tanggal 18 Oktober.
Nah, tepat pada hari ini Rabu 18 Oktober kita tengah merayakan hari menopause sedunia di tahun 2023.
Baca Juga: Sejarah Papan Ouija, Mainan yang Sering Muncul di Film Horror
Menopause merupakan kondisi yang wajar dan pasti dialami oleh setiap perempuan di muka bumi ini.
Mengenai menopause, hal ini bukanlah penyakit, melainkan kondisi normal yang pasti terjadi kepada wanita.
Biasanya, menopause terjadi pada wanita yang menginjak usia kisaran 45 hingga 55 tahun.
Baca Juga: Tips Memaksimalkan Rasa Masakan, Ampuh Meminimalisir Penggunaan Micin
Diketahui bahwa ada gejala menopause yang mungkin saja dialami oleh para perempuan.
Sebelum benar-benar mengalami menopause, ada sederet gejala yang bisa saja dialami.
Lantas apa saja pertanda bahwa seorang perempuan akan mengalami menopause?
Baca Juga: Sempat Kerja dengan NASA, Ini Bocah yang Masa Kecilnya Menjadi Inspirasi dari Kisah ‘The Exorcist’
Dilansir JurnalSoreang.Pikiran-Rakyat.com dari laman everydayhealth.com, inilah 10 pertanda gejala menopause.
1. Muncul rasa atau sensasi panas di badan.
2. Adanya perubahan pada metabolisme tubuh yang cenderung lebih lambat dari biasanya.
Baca Juga: 18 Oktober 2023 Diperingati Hari Apa? Ada 5 Perayaan, Salah Satunya Hari Menopause Sedunia
3. Perubahan pada berat badan yang cenderung lebih mudah bertambah.
4. Mengalami perubahan emosional yang lebih sering.
5. Sulit untuk mendapatkan waktu tidur yang berkualitas.
Baca Juga: Penghargaan Bergengsi Kembali Diraih oleh Bupati Bandung Kang DS, Penghargaan Apakah Itu?
6. Beberapa bagian tubuh lebih mudah rapuh seperti kuku hingga rambut rontok.
7. Risiko gangguan kesehatan pada tulang lebih tinggi, termasuk mengalami osteoporosis.
8. Mengalami permasalahan pada kulit, seperti menjadi lebih sensitif.
Baca Juga: Tanggal 18 Oktober 2023 Ada Apa? Ternyata Diperingati Sebagai Hari Ini…
9. Selain kulit yang menjadi lebih sensitif, kesehatan mata hingga mulut juga biasanya terganggu.
10. Adanya gangguan pada kesehatan memori, cenderung mudah lupa dan kesulitan untuk berkonsentrasi.
Nah, itulah 10 gejala atau pertanda seorang wanita akan mengalami menopause.***
