Network
2. Meningkatkan Fokus Seseorang
Cappuccino memiliki espresso, espresso memiliki kandungan kafein yang tinggi, sehingga kandungan kafein yang dikonsumsi menghasilkan kewaspadaan, konsentrasi, dan fokus yang tinggi.
Baca Juga: Hari Kesaktian Pancasila 2023: Begini Perwujudan Merdeka Belajar dan Merdeka Berbudaya Praktik Baik
Neurotransmiter adalah komponen yang membuat Anda merasa lelah. Kafein memblokir adenosin, neurotransmitter yang membuat Anda merasa lelah.
Beberapa penelitian telah menemukan bahwa kafein dapat meningkatkan memori, waktu reaksi, kewaspadaan, dan keterampilan penalaran logis.
3. Menjaga Kesehatan Hati
Kafein meningkatkan aliran darah dengan relaksasi arteri, dan antioksidan membantu menurunkan tekanan darah dan peradangan, mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.
4. Menjaga Kesehatan Liver
Studi menunjukkan bahwa peminum kopi memiliki risiko 84% lebih rendah terkena sirosis, dengan efek terkuat berasal dari 2-3 cangkir per hari.
