Network
JURNAL SOREANG - Dr Benny Nelson, Ahli Dermatologi Spesialis kulit dan kelamin, memberikan tiga tips untuk menjaga agar kulit tetap sehat di kondisi lingkungan dan udara yang tercemar.
"Jika kita tidak bisa menghentikan penyebabnya, maka kulit harus kita lindungi. Ada tiga hal yang harus kita lakukan dalam perawatan kulit paling dasar yaitu dengan membersihkan, melembabkan, dan proteksi terhadap sinar Ultra Violet, (UV)" kata Dokter Benny dalam keterangannya pada Selasa, 22 Agustus 2023, di Jakarta.
Dokter Benny menegaskan bahwa ketiga cara tersebut dilakukan setiap hari secara rutin meski udara sedang dalam keadaan normal.
"Langkah pertama, membersihkan, kulit dengan rutin mandi menggunakan air yang suhunya suam-suam kuku, tidak terlalu panas tidak terlalu dingin, menyesuaikan dengan suhu tubuh serta menggunakan sabun yang bersifat lembab," ujar Dr Benny.
Dr Benny juga menyarankan agar masyarakat menjaga kesehatan kulit dan tubuh dengan mencuci wajah menggunakan sabun yang lembut.
Tidak lupa keramas rambut dan mandi dalam waktu maksimum 15 menit agar flora berupa bakteri, sejenis parasit alami yang melindungi tubuh tetap terjaga dan normal.
Baca Juga: Apa yang Terjadi di Malam Rebo Wekasan? Simak Asal usul dan Fenomenanya
Kedua, untuk melembabkan kulit dengan pelembab yang bersifat medis dan tidak mengandung pewangi, karena pelembab yang wangi pasti memiliki penambahan bahan-bahan atau substansi tertentu yang berpotensi menyebabkan iritasi atau alergi.
