JURNAL SOREANG - Tiba tiba nyeri asam urat kambuh lagi?
Bagi penderita nyeri asam urat simak pertolongan pertama untuk meredakannya yang bsia dilakukan secara mendiri dan di rumah.
Nyeri asalm urat memang sering datang secara tiba-tiba dan menyerang dimana saja tanpa doprediksi.
Bahkan serangan nyeri asam urat tidka memiliki tanda-tanda khusus yang bisa datang kapan saja.
Nyer dmeikian bsia diredakan dengan obat tertentu, namun jika Anda menginginkan treatment tanpa obat, berikut sjeumpah opsi perawatan yang bisa dilakukan yang direkomendasikan secara medis.
Baca Juga: 270 Mahasiswa KKN ISBI Bandung Bantu Tingkatkan Potensi Pariwisata Kabupaten Bandung
3 Perawatan Nyeri Asam Urat
Dilansir dari situs web MD inilah deretan treatment untuk nyeri asam urat yang tiba-tiba menyerang:
1. Kompres
Jika nyeri Anda tidka terlalu parah Anda bisa mnegompres dengan air dingin bagian yang terasa sakit.
Kompres dingin bsia meredakan peradangan dan ras anyeri akibat tunpukan asam urat.
Bungkus es batu dengan handuk tipis dan tap tap atau oleskan ke bagian sendir yang terasa nyeri.
2. Istirahatkan sendi
Jika rasa sakit tiba-tba datang, coba istirahatkan sendir sejenak dari aktivitas Anda.
Jangan terlalu banyak menggerakkan dan memindah sendi daat nyeri tengah datang menyerang.
Istitahakan sendir dengan benda lunak di bawahnya seperti bantal atau tumpukan kain guna merilekskan bagian tersebut.
3.Minum air
Coba minum air sesegera mungkin saat tiba-tiba nyeri asam urat mneghampiri.
Bisa jadi kurangnya cairan dalam tubuh membuat kadar asam urat meningkat.
***