Alpukat mengandung vitamin E, yang merupakan antioksidan kuat yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Vitamin E membantu mengurangi tanda-tanda penuaan seperti garis halus dan kerutan.
Serta memberikan kulit tampilan yang lebih muda dan bercahaya.
3. Peremajaan Kulit
Kandungan vitamin C dalam alpukat membantu merangsang produksi kolagen, yang penting untuk menjaga elastisitas kulit.
Kolagen membuat kulit terlihat kencang dan mencegah kemunculan keriput.
Baca Juga: Pengidap Diabetes Wajib Tau! Kandungan Gula Dalam Buah-Buahan, Alpukat Ternyata Paling Rendah
4. Penyembuhan dan Pengurangan Peradangan