3 Makanan yang Jangan Dikonsumsi Penderita Stroke, Salah Satunya Adalah Makanan Kalengan

Lemak Trans adalah penyekat arteri yang berbahaya dapat meningkatkan konsentrasi lipid dan kolesterol jahat dalam darah.

2. Daging asap dan olahan

Kedua makanan penyebab stroke ini akan mengancam dalam dua cara yaitu dengan proses pengawetan yang mengemas.

Daging dengan natrium serta bahan pengawet yang digunakan untuk mencegah daging olahan menjadi busuk.

Natrium nitrat dan nitrit telah dibuktikan oleh para peneliti dapat merusak pembuluh darah bahkan dapat membuat arteri mengeras dan menyempit.

Baca Juga: Jangan Pusing Lagi! Inilah 8 SMK Terbaik di D.K.I Jakarta, Cocok Jadi Rujukan Para Orang Tua pada PPDB 2023

3. Makanan kalengan

Dalam makanan kaleng terdapat banyak natrium sehingga tidak baik untuk penderita stroke.

Asupan natrium yang tinggi dapat meningkatkan tekanan darah yang menjadi salah satu pemicu stroke.