Network
Anda bisa membersihkan lidah dengan alat khusus pembersih lidah namun pastikan alat pembersih tersebut tetap higienis agar lidah tetap terjaga kesehatannya.
4. Memenuhi kebutuhan cairan dengan baik
Bau mulut ketika puasa di bulan Ramadhan dapat disebabkan oleh kondisi mulut kering, oleh karena itu sangat penting untuk bisa memenuhi kebutuhan cairan ketika sahur dan buka puasa.
Anda disarankan untuk minum air putih minimal 8 gelas setiap hari baik di bulan puasa maupun saat tidak berpuasa.
Baca Juga: Personality Test: Ungkap Karakter Terpenting dalam Hidup Anda Melalui Gambar yang Dipilih!
Untuk bisa mencukupi asupan cairan ketika puasa di bulan Ramadhan Anda bisa meminum dua gelas air saat sahur, 2 gelas air saat berbuka, dan 4 gelas air pada malam hari sebelum tidur, dengan demikian produksi air liur pun akan tetap terjaga dan bau mulut akan teratasi selama anda berpuasa.***
