Network
2. Buah Tomat
Tomat juga kaya akan vitamin c yang akan membuat kulit menjadi lebih cerah, Tomat juga mengandung likopen yang memberikan warna merah pada tomat.
Likopen ini mampu melindungi kulit dari paparan sinar UV (matahari) yang mamapu melancarkan sirkulasi darah sehingga membuat kulit tampak lebih cerah.
Likopen juga mampu meningkatkan status antioksidan sehingga mampu membuat sel-sel di dalam tubuh lebih mamapu melawan radikal bebas dari lingkungan.
Baca Juga: Fakta Unik: Ternyata Begini Cara Membedakan Buah Kurma Asli dan Palsu
3. Buah Alpukat
Didalam alpukat kaya akan vitamin c sehingga saat mengkonsumsi alpukat sama dengan mengkonsumsi vitamin E dan C.
Di dalam alpukat mengandung asam lemak baik yang mampu menjaga kelembapan kulit dan merehidrasi kulit. Sehingga kulit bisa tampak cerah dan sehat.
4. Buah Wortel
