Network
Langkah ini dapat membantu mengencerkan lendir dan mengurangi rasa sakit.
Namun, kemungkinan besar tidak akan membantu mengurangi viral load.
Dalam sebuah studi tahun 2021, para peneliti membandingkan obat kumur antiseptik yang berbeda untuk membantu mencegah penyebaran Covid-19.
Mereka menemukan bahwa beberapa merek obat kumur membantu mengurangi viral load, tetapi solusi air garam tidak secara efektif membunuh virus.
Baca Juga: Berikut 5 Manfaat dari Jeruk Nipis untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Mencegah Batu Ginjal lho!
Untuk membuat larutan kumur air garam, Fontaine membagikan caranya:
1. Aduk setengah sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat sampai larut.
2. Biarkan larutan agak dingin sebelum digunakan untuk berkumur.
3. Biarkan larutan air garam tertahan di belakang tenggorokan selama beberapa saat sebelum dimuntahkan.
