Selain Aman Dikonsumsi, 5 Buah-buahan Ini Bisa Atasi Asam Lambung Lho, Begini Kata dr Saddam Ismail

Sama seperti pepaya, melon juga bisa dikonsumsi meskipun asam lambung atau maag sedang kumat.

Dokter Saddam Ismail melanjutkan, mengkonsumsi buah melon juga dapat membantu pemulihan bagi penderita asam lambung ataupun maag.

Baca Juga: 3 Kondisi Kesehatan Umum yang Jarang Disadari Ketika Seseorang Mengalami Stress, Berikut Penjelasanya

5. Buah Kelapa

Jenis buah kelima yang aman untuk dikonumsi penderita asam lambung, maag ataupun gangguan lambung lainnya adalah kelapa.

Menurut dr. Saddam Ismail, air kelapa sangat baik jika diminum oleh penderita gangguan lambung.

“Dia bisa menenangkan sistem pencernaan, dia juga bisa menghambat peradangan pada lambung, jadi ini memang cocok sekali ya ketika temen-temen ada sakit maag,” jelasnya.

Untuk mengkonsumsi air kelapa, pastikan anda tidak mencampurkannya dengan bahan tambahan lainnya.

Baca Juga: Gagal di UEFA Nations League, Ini Formasi dan Starting XI Timnas Inggris Pilihan Fans untuk Piala Dunia 2022

Sehingga, agar anda bisa mendapatkan khasiat buah ini, minumlah air kelapa murni tanpa ditambahkan apapun lagi.