Selain Aman Dikonsumsi, 5 Buah-buahan Ini Bisa Atasi Asam Lambung Lho, Begini Kata dr Saddam Ismail

Terkenal dengan kandungan seratnya yang baik untuk sistem pencernaan, buah pisang juga bisa memberikan khasiat untuk lambung.

“Jadi buah pisang ini bisa membantu temen-temen untuk menetralkan asam lambung,” ucap dr. Saddam Ismail.

Baca Juga: Skuad Garuda Kembali Berjaya di FIFA Match Day kedua antara Indonesia vs Curacao, ini Hasil Akhirnya

Selain itu, tekstur pisang yang cenderung lembut, memudahkan lambung dalam memprosesnya jika anda mengkonsumsi buah ini.

Kandungan kalium yang terdapat di dalam buah pisang memberikan manfaat baik bagi penderita asam lambung supaya mempercepat pemulihan.

“Intinya pisang ya pilihlah yang mateng, kemudian pilih yang memang rasanya manis ya, jangan pisang yang masih setengah mateng, kelet gitu ya rasanya asem,” kata dr. Saddam Ismail.

Baca Juga: Jadwal Shalat untuk Bandung dan Sekitarnya, Rabu 28 September 2022 dan Doa Berlindung dari Syetan

4. Buah Melon

Selanjutnya, penderita asam lambung bisa mengkonsumsi buah melon karena aman tidak akan menimbulkan gangguan lambung kambuh.

Buah melon mengandung magnesium, sehingga baik dikonsumsi penderita maag ataupun asam lambung.