Network
Dr Boling setuju, menambahkan bahwa kekuatan mengenyangkan mentimun bahkan dapat membantu Anda menurunkan berat badan atau mempertahankan berat badan yang sehat.
Mentimun rendah kalori sehingga dapat membantu lebih kenyang karena mengandung banyak cairan dan serat (tetapi tidak banyak bahan lain, seperti lemak, natrium, karbohidrat, dan gula).
Baca Juga: Jadwal Tayang Drama Korea One Dollar Lawyer Eps 1-16, Drakor Terbaru Nam Goong Min dan Kim Ji Eun
- Mereka anti inflamasi.
Menurut Dr. Boling mentimun memiliki efek anti inflamasi pada tubuh Anda ketika Anda makan cukup banyak.
Selain itu, mentimun juga mengandung beta karoten dan flavonoid, keduanya merupakan fitonutrien yang kuat , yaitu, senyawa tanaman yang baik untuk Anda.
Faktanya, proses anti inflamasi mentimun mungkin sangat kuat, beberapa ahli sedang mengeksplorasi peran cucurbitacins (senyawa kimia yang ditemukan dalam keluarga mentimun) dalam mengurangi risiko sel kanker, menurut artikel 2013 di International Journal of Health Sciences .
Baca Juga: Kembali Latihan Bersama Persib Bandung Pasca Membela Timnas Indonesia, Ini Kata Robi Darwis
- Kesehatan mata
Dr. Boling mengatakan Anda juga bisa menyerap efek tersebut di luar .
“Mentimun di mata benar-benar berfungsi,” kata Dr. Boling. Mereka dapat membantu mengatasi kemerahan, bengkak, dan lekas marah.”
- Meningkatkan libido Anda.
Menurut Produce for Better Health Foundation, mentimun adalah afrodisiak ; vitamin C dan mangan dalam sayuran hijau ini dikenal untuk meningkatkan energi dan gairah ketika melakukan hubungan intim. Tidak hanya itu, vitamin C dapat meningkatkan sirkulasi dan aliran darah, yang dapat membantu pria dengan disfungsi ereksi
