Catat! 4 Fakta Menarik Asam Urat yang Jarang Diketahui, No 3 Berhubungan dengan Menopause?

Baca Juga: Mantap! Mengkonsumsi Telur Ternyata Baik Untuk Penderita Asam Urat, Begini Penjelasanya

2. Asam Urat, Wanita dan Menopause

Biasanya, asam urat jarang terjadi pada wanita sebelum mereka mengalami menopause, hal tersebut dikarenakan oleh estrogen melindungi terhadap asam urat selama menopause.

Indung telur yang ada pada wanita, akan berhenti memproduksi estrogen secara efektif, yang kemudian akan meningkatkan risiko asam urat.

Namun, terapi penggantian hormon akan membantu pengeluaran asam urat pada wanita.

3. Gaya Hidup Sehat Akan Menghindarkan Seseorang dari Asam Urat

Baca Juga: Waspada! Berikut 5 Gejala Asam Urat Tak Biasa yang Mungkin Terjadi, Salah Satunya Sebabkan Syaraf Kejepit?

Makanan tertentu seperti daging dan makanan laut, kemudian minuman manis misalnya bir dan minuman ringan bisa meningkatkan risiko serangan asam urat menurut UK Gout Society.

Mereka menyarankan untuk minum banyak air putih, mengkonsumsi buah ceri asam atau jus ceri asam agar kadar asam urat tetap stabil.

Profesor Reumatologi Mike Doherty berpendapat, bahwa faktor makanan tertentu kurang penting pada asam urat dari pada obesitas atau faktor genetik, maka penderita dianjurkan untuk menurunkan berat badan secara bertahap.