5 Sayuran ini Bisa Bikin Asam Urat Kumat Karena Mengandung Purin Tinggi, Apa Saja ? Simak Penjelasannya

Kacang polong juga memiliki kadar purin yang tinggi, anda dapat menggantinya dengan wortel, sucini atau seledri yang memiliki kadar purin rendah. 

Bagi yang menderita asam urat disarankan tidak mengkonsumsi kacang polong lebih dari 85 gram sehari. Dan maksimal 5 kali dalam seminggu.***