JURNAL SOREANG - Seringkali wanita tak sadar bahwa salah satu keharusan yang mereka kenakan sejatinya membahayakan mereka.
Ini bukan lelucon, karena memang beberapa hal terkadang yang diwajibkan tak selamanya baik untuk tubuh.
Salah satu contoh paling mudah adalah pemakaian bra pada payudara, ini sebenarnya keharusan wanita namun akan sangat lebih baik jika itu sebenarnya tak digunakan.
Bukan tanpa alasan, banyak penelitian menerangkan hal ini sebagai pembuktian kebaikan tanpa mengenakan bra.
Bukan berarti harus dilepas, namun cobalah mulai sekarang di beberapa kebiasaan seperti tidur atau hanya berdiam dirumah lepaskanlah bra dari payudara Anda.
Dikutip dari laman times of india, berikut adalah beberapa manfaat luar biasa jika wanita mengurangi pemakaian bra atau melepasnya, diantaranya:
Baca Juga: Ternyata! Pria Paling Menyukai Bentuk Dari Payudara Wanita yang Ini, Begini Kata Sains
1. Meningkatkan kesehatan kulit yang lebih baik
Jika Anda terbebas dari bra, maka tidak perlu lagi khawatir tentang kemerahan dan tali yang mencakar kulit Anda.
Terbebas dari dampak buruk yang bisa menjadi fenomena biasa jika Anda terbiasa memakai bra terutama yang berkabel untuk waktu yang lama.
Tidak memakai bra membebaskan kulit dan jaringan di sekitar payudara dari tekanan.
Apa yang juga dilakukan adalah membantu mengurangi kemungkinan bakteri dan kuman apa pun yang mungkin menempel di kulit dengan kain, terutama di musim panas atau cuaca lembab.
2. Membantu Anda bersantai
Tidak harus memakai bra memfasilitasi relaksasi yang lebih baik dan itulah salah satu alasan mengapa wanita yang memilih untuk jarang memakai bra merasakan kebebasan.
Secara ilmiah tidak menggunakan bra membuat keadaan lebih nyaman, payudara belajar beradaptasi secara alami dan lebih bebas untuk mendapatkan perbesaran dan pertumbuhan alami.
Baca Juga: Fenomena Gancet saat Hubungan Intim di Luar Nikah, Mitos atau Fakta? Ini Penjelasan Dokter
3. Payudara tidak kendur
Bertentangan dengan apa yang diyakini, penelitian terbaru mengatakan bahwa tidak mengenakan bra mencegah dan tidak menyebabkan payudara kendur.
Dengan jaringan otot ekstra yang tidak menyempit di bra, payudara cenderung terlihat lebih kencang dan proses kendur juga cenderung melambat.
Sebuah studi tahun 2017 yang dilakukan mengamati bahwa wanita yang tidak memakai bra memiliki payudara "lebih penuh" daripada yang tidak.
Sementara penelitian lebih lanjut diperlukan pada hal yang sama, tidak mengenakan bra sebenarnya dapat meningkatkan pertumbuhan payudara.
4. Meningkatkan sirkulasi dan aliran darah
Sederhananya tanpa kabel, jaring atau kain tebal yang menusuk kulit Anda, aliran darah melalui kulit dan jaringan Anda meningkat di sekitar area dada.
Ini terutama membantu menjaga kulit Anda tetap kencang, ingat semakin ketat bra Anda, semakin besar kemungkinan kulit Anda mengalami trauma dan tekanan, yang pada akhirnya berdampak pada sirkulasi tingkat permukaan.
5. Mengurangi rasa sakit
Manfaat rahasia lain dari pergi tanpa bra adalah mengurangi rasa sakit di sekitar dada, otot dada, dan punggung.
Meskipun sebagian besar tergantung pada jenis bra yang Anda kenakan dan apakah itu pas atau nyaman.
Bra dapat menyebabkan tekanan pada tulang rusuk, otot punggung, atau bahkan leher.
Baca Juga: Jenis-jenis Tips Konyol untuk Istri dalam Hubungan Intim yang Jangan Pernah Dilakukan
Ditambah dengan postur tubuh yang buruk, mungkin akan menyebabkan rasa sakit.
Oleh karena itu, gaya hidup tanpa bra dapat membantu mengatasi banyak masalah.
Namun, untuk wanita dengan payudara yang lebih berat, bra mungkin melakukan sebaliknya dan membantu mengurangi rasa sakit.
Baca Juga: Apakah Aman Gunakan Pelumas saat Hubungan Intim Ketika Istri Sedang Hamil? Begini Menurut Ahli
6. Menjaga Kualitas Tidur
Jika Anda memiliki kebiasaan melepas bra saat tidur siang atau malam, itu bagus untuk Anda.
Jika tidak, mungkin itu sesuatu yang ingin Anda coba, tidak mengenakan bra dapat bermanfaat bagi kualitas tidur yang lebih baik.
Tanpa bra, kulit Anda terasa tidak terlalu terbatas dan Anda tidak mengalami banyak ketidaknyamanan saat Anda bergerak.***