Ingin Hubungan Intim Lebih Hot dan Mantap, Lakukan 3 Pose Peregangan Selama 5 Menit, Menurut Ahli

Selain itu latihan peregangan dapat membantu aliran darah dan sirkulasi di sekitar tubuh kita, yang akan membuat anda lebih banyak kegembiraan, dan karenanya akan membantu Anda bertahan lebih lama ketika hubungan intim.

Baca Juga: 5 Penyebab Istri Sering Menolak Hubungan Intim, Salah Satunya Kehilangan Hasrat dan Gairah Bercinta?

Ini juga dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri, yang merupakan bagian besar dari menjadi hebat di tempat tidur.

Terakhir, ini juga dapat membantu meningkatkan jangkauan gerak Anda, yang berarti Anda dapat memanfaatkan tubuh Anda dengan cara yang mungkin belum pernah Anda lakukan sebelumnya.

Peregangan seperti apa yang dapat meningkatkan kehidupan seksual?.

Ada banyak peregangan yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kehidupan seksual.

Baca Juga: Simak! Ramalan Shio Tikus, Kerbau, Harimau Hari ini, Tingkatkan Status Sosial dengan Memanfaatkan Kesempatan

Namun, Aida merekomendasikan untuk  tiga gerakan yang berfungsi untuk meregangkan paha bagian dalam, pinggul, paha belakang, dan otot punggung bawah.

Kuncinya adalah berhati-hati untuk tidak berlebihan, dan dia mulai secara perlahan sebelum meningkatkan berapa lama Anda menahan setiap pose.

Berikut adalah cara melakukan tiga peregangan teratas, menurut Aida.