Sering Makan Seafood? Ini 2 Tips Mengkonsumsi Makanan Laut untuk Cegah Asam Urat Tinggi,Kata dr. Saddam Ismail

Baca Juga: 5 Mitos dan Fakta Mengenai Kesuburan yang Harus Diketahui oleh Wanita, Berikut Penjelasanya

-makanan berlemak 

Poin pertama mungkin akan menjaid breita buruk bagi pecinta seafood, di mana jika mengkonsumsinya dlama jumlah besar bisa memicu kadar asma urat tinggi. 

Namun tennag saja, dr. Saddam Ismail membagikan tips dan resep mengkonsusmi makanan laut agar terhindar dari resiko nyeri asam urat. 

Baca Juga: Waduh! Sergio Ramos dan Thiago Alcantara Tidak Masuk dalam Skuad Timnas Spanyol Untuk Laga UEFA Nations League

Mneuurt dr. Saddam ismail resep tersebut bekerja dengan menetralisir kandungan purin di dalam seafood. 

Berikut 2 tips mengkonsumsi makanan laut agar aman dari resiko nyeri asam urat ala dr. Saddam Ismail:

Baca Juga: Benarkah Minum Kopi Bisa Menurunkan Kadar Asam Urat? Simak Penjelasan dr Fery Juliawan

1. Seimbangkan dengan Sayuran rendah Purin

Kombinasikan olahan seafood Anda dengan sayuran yang rendah purin untuk menstabilkan asupan makanan.