Network
“Kunyi mengandung zat aktif kurkumin yang merupakan zat antioksidan yang mempunyai sifat sebagai anti inflamasi atau anti peradangan yang dipercaya dapat mengatasi serangan asam urat,” kata dr. Fery Juliawan dikutip dari kanal YouTubenya pada 16 September 2022.
Baca Juga: Ternyata Pria Juga Bisa Memalsukan Orgasme Saat Hubungan Intim Lho, Kok Bisa? Begini Tanda-Tandanya
Kandungan yang terdapat di dalam kunyit sebagai anti peradangan mampu mengurangi asam urat.
Pasalnya, asam urat termasuk sebagai salah satu peradangan sendi, sehingga dengan mengkonsumsi kunyit bisa membantu mengurangi peradangan atau inflamasi pada sendi-sendi.
Cara mengkonsumsi kunyit sebagai penurun asam urat anda bisa merebusnya dan minum sebanyak 1 sampai 2 kali sehari.
Jika anda merasa minum rebusan kunyit terlalu mempunyai rasa yang kuat, anda bisa menambahkan madu ke dalamnya.
Baca Juga: 5 Mitos dan Fakta Mengenai Kesuburan yang Harus Diketahui oleh Wanita, Berikut Penjelasanya
2. Jahe
Selanjutnya, bahan alami yang kedua untuk membantu anda menurunkan kadar asam urat adalah jahe.
Selain digunakan sebagai bumbu dapur, jahe juga sudah dikenal sebagai bahan alami yang mempunyai banyak manfaat untuk tubuh salah satunya adalah asam urat.
