Berikut adalah 5 makanan yang bisa dikonsumsi kalian secara konsisten agar Miss V bisa membuat peremajaan alami dirangkum dari laman pulse, diantaranya:
1. Wortel, Delima hingga Apel
Buah-buahan ini tinggi estrogen alami yang juga ditemukan dalam fenugreek, biji wijen, delima, kedelai dan produk-produknya.
2. Gandum utuh dan Oat
Ini dapat dengan mudah ditemukan dalam produk roti dan pasta, tetapi pastikan labelnya mengatakan 100 persen gandum utuh.
Oat sangat kaya akan avenanthramide, antioksidan yang melindungi jantung dan ampuh meremajakan kembali Miss V
Baca Juga: Takut KB? Inilah Cara Alami Tunda Kehamilan Menurut Dokter, Hubungan Intim Tetap Nyaman
Produk alami ini mengandung aktivitas anti inflamasi, antioksidan, anti gatal, anti iritasi, dan anti aterogenik.
Ekstrak kernel oat dengan tingkat standar avenanthramide ideal untuk kulit, rambut, bayi dan tentu saja Miss V Anda.