Network
JURNAL SOREANG – Penyakit asam urat yang kini sudah tak asing lagi tentunya membuat penderitanya merasa sangat terganggu.
Terlebih dengan banyaknya pantangan makanan yang harus dihindari oleh penderita asam urat, yang mungkin bisa membuat kondisinya makin memburuk.
Penyakit asam urat yang konon tidak bisa disembuhkan, membuat penderita harus bisa hidup berdamai dengan penyakit tersebut.
Apa yang harus mereka lakukan salah satunya adalah menjaga kadar asam urat di dalam darah agar tidak menjadi berlebihan.
Karena gejala asam urat timbul akibat kadar asam urat berlebih yang kemudian menjadi kristal dan menumpuk di persendian hingga akhirnya menimbulkan rasa sakit.
Selain dengan menjaga asupan makanan, penderita asam urat juga bisa mencoba mengatasi kadar asam urat yang tinggi dengan memanfaatkan tanaman-tanaman herbal.
Ternyata banyak sekali jenis tanaman herbal yang dipercaya berkhasiat untuk setidaknya mengurangi efek nyeri gejala dari asam urat berlebih.
Berikut ini adalah daftar 9 tanaman herbal yang bisa Anda manfaatkan untuk mencegah terjadinya serangan asam urat, dirangkum dari kanal YouTube Dokter Saddam Ismail, yakni:
1.Jahe
Jahe adalah tanaman herbal yang salah satu manfaatnya bisa meredakan nyeri pada penderita asam urat, diduga karena adanya antiradang yang terkandung di dalamnya.
Selain itu jahe juga mengandung anti-nyeri yang bisa mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan gejala asam urat di persendian.
2.Cuka Apel
Cuka apel bisa menjadinya salah satu pilihan untuk mengobati asam urat secara alami.
Baca Juga: Ingin Turunkan Asam Urat? Cobalah Minum Jus Seledri, Ini Resep Lengkap dengan Cara Membuatnya
Karena keasaman dari cuka apel disinyalir dapat mengurangi rasa sakit akibat peradangan yang ditimbulkan kadar asam urat yang berlebih.
3.Biji Seledri
Banyak yang mengenal biji seledri sebagai obat tradisional yang digunakan untuk mengobati kandung kemih.
Tapi ternyata biji seledri juga bisa digunakan untuk meredakan nyeri akibat asam urat karena memiliki senyawa aktif yang bisa mengurangi peradangan akibat asam urat.
Senyawa aktif yang terkandung dalam biji seledri ini juga bisa mengendalikan kadar asam urat dan bisa melindungi sendi dari peradangan yang disebabkan oleh kristal asam urat.
Baca Juga: Inilah 5 Manfaat Seledri yang Bisa Buat Asam Urat dan Kolesterol Minggat, Yuk Coba Konsumsi!
4.Tanaman Jelatang
Tanaman ini merupakan tanaman herbal tradisional yang aman digunakan untuk penderita asam urat.
Menurut penelitian, ekstrak dari tanaman jelatang bermanfaat untuk menekan peradangan pada persendian karena juga memiliki zat antiradang.
5.Bunga Dandelion
Ekstrak dari bunga dandelion dipercaya bisa menjadi obat herbal alami untuk asam urat karena bunga ini bisa menurunkan kadar asam urat.
Baca Juga: Benarkah Tahu dan Tempe Bisa Memicu Nyeri Asam Urat Kambuh? Simak Keterangan dr. Zaidul Akbar
Namun menurut Dr. Saddam Ismail, perlu dilakukan penelitian lebih lanjut tekait manfaat bunga dandelion untuk penderita asam urat.
6.Kunyitnya
Curcumin adalah senyawa yang terkandung dalam kunyit dan bermanfaat sebagai antiradang yang bisa menekan peradangan pada persendian akibat penumpukan kristal asam urat.
7.Kembang Sepatu
Kembang sepatu juga bisa meredakan gejala asam urat dengan mengkonsumsinya, Anda bisa membuat teh dengan kembang sepatu ini.
Baca Juga: Faktor Genetik Salah Satu Penyebab Asam Urat, Benarkah? Simak Penjelasannya
8.Brotowali
Brotowali bisa menjadi salah satu pilihan sebagai obat herbal untuk penderita asam urat karena berkhasiat menetralkan kadar asam urat di dalam darah.
Walaupun rasanya pahit, brotowali bisa menjadi obat pereda nyeri bagi penderita asam urat.
9.Meniran Hijau
Tanaman ini populer dalam pengobatan batu ginjal maupun batu empedu
Namun ternyata meniran hijaui juga bisa digunakan untuk asam urat sebagai penghambat produksi asam urat yang berlebih di dalam tubuh.
Baca Juga: Awas, Jangan Konsumsi 5 Jenis Sayuran Ini Kalau Gak Mau Bikin Asam Urat Kumat!
Selain itu, tanaman herbal satu ini juga bisa memecah dan membilas kelebihan kristal asam urat di persendian, sehingga bisa mencegah timbulnya serangan asam urat.
Itulah 9 tanaman herbal yang berkhasiat dan bisa digunakan sebagai obat bagi penderita asam urat.
Perlu diingat, meskipun penggunaannya sebagai obat asam urat telah banyak diteliti, tapi Anda masih tetap harus selalu mengkonsultasikan penyakit Anda pada dokter.
Baca Juga: Penderita Asam Urat Harus Tahu, 2 Jenis Ikan yang Murah dan Aman Dikonsumsi, Apa Saja?
Anda juga bisa meminta saran dokter terkait tanaman herbal apa yang cocok untuk dikonsumsi, dan bagaimana aturan pakainya.***
