Jangan Biarkan Nyeri Asam Urat Kambuh! Kelola dengan 4 Kebiasaan Sehat dan Mudah Ini, Rekomendasi dari Dokter!

-makanan manis

-minuman manis

Dokter Albayda merekomendasikan makanna yang menunjang kesehtana jantung untuk penderita asam urat seperti: sayur mayur, buah-buahan, biji-bijian, susu rendah lemak, kacang, kedelai, dan protein nabati lainnya.

Baca Juga: Mengapa Hubungan Intim Lebih Baik Dibanding Masturbasi, dari Pandangan Sains maupun Agama

Sedangkan ebberapa makana sebagai suplemen meredakan nyeri asam urat seperti:

-ceri

-kopi

-suplemen vitamin C

Baca Juga: Prediksi Pertandingan Persib VS Arema FC, Luis Milla Ganti Strategi Permainan

2. Olaharag Teratur