JURNAL SOREANG – Kesehatan Miss V akan menjadi salah satu faktor yang membuat hubungan intim menjadi berkualitas alias nikmat.
Tentunya, agar membuat hubungan intim yang nikmat atau berkualitas tersebut, istri harus bisa merawat kesehatan Miss V.
Ada sejumlah cara untuk menjaga kesehatan dari Miss V ini agar tetap prima dan optimal ketika hubungan intim.
Salah satu cara untuk menjaga kesehatan Miss V ini dengan memerhatikan makanan yang dikonsumsi.
Para istri harus mulai untuk makan makanan yang mengandung nutrisi agar organ intimnya tetap sehat.
Dilansir Jurnal Soreang dari laman website health.com, berikut empat makanan terbaik untuk menjaga kesehatan Miss V.
Baca Juga: Simak! Ramalan Shio Ayam, Anjing, Babi Hari Ini, Ada Hasil Tak Terduga Menunggu
1. Yogurt hambar
Seperi diketahui, tingkat pH organ intim wanita berada di angka sekitar 3,4 hingga 4,5 dengan skala 0-14.
Banyak aktivitas yang bisa mengubah kadar atau tingkat pH tersebut, seperti olahraga, stres, dan juga hubungan intim.
Namun, sebenarnya Miss V yang berada dalam kondisi yang sehat bisa membuatnya kembali menjaga keseimbangan pH dengan sendirinya.
Hanya saja, ada salah satu makanan yang bisa membantu proses tersebut yaitu yogurt hambar yang mengandung bakteri baik atau probiotik.
2. Jahe
Jahe, salah satu tanaman yang bisa ditemukan di dapur ini memiliki manfaat yang sama dengan ibuprofen.
Di mana jahe bisa bermanfaat untuk meredakan kram yang terjadi di area sekitar organ intim wanita.
Baca Juga: Simak! Ramalan Shio Kuda, Kambing, Monyet Hari Ini, Bukan Hari untuk Mengambil Tindakan
Terutama kram yang terjadi disebabkan oleh menstruasi yang terasa menyakitkan dan jahe juga memiliki sifat anti-inflamasi.
Anda bisa untuk memulai mengonsumsi jahe dengan dicampur dengan bahan-baahan lainnya atau jahenya secara langsung.
3. Kedelai
Produk kedelai seperti tahu memiliki kandungan isoflavone yang meniru estrogen, meski belum dibuktikan secara sains.
Namun, beberapa ahli menyarankan untuk mengonsumsinya karena memiliki efek yang sama seperti estrogen yang diproduksi alami oleh Wanita.
Setidaknya, kandungan kedelai ini dapat membantu para wanita untuk terhindar dari kekeringan Miss V.
4. Alpukat
Alpukat memiliki manfaat yang luar biasa, selain juga bisa dimakan sebagai menu ketika sarapan.
Baca Juga: Simak! Ramalan Shio Tikus, Kerbau, Harimau Hari ini, Fokus untuk Jujur Pada Diri Sendiri
Beberapa kandungan yang terdapat di dalam alpukat di antaranya kalium, antioksidan, serat, dan berbagai nutrisi lainnya.
Selain itu, buah ini juga telah terbukti meningkatkan kadar hormon yang terkait dengan pelumasan Miss V.
Itulah empat makanan terbaik untuk menjaga kesehatan Miss V agar tetap nikmat saat hubungan intim.***