Network
Seperi diketahui, tingkat pH organ intim wanita berada di angka sekitar 3,4 hingga 4,5 dengan skala 0-14.
Banyak aktivitas yang bisa mengubah kadar atau tingkat pH tersebut, seperti olahraga, stres, dan juga hubungan intim.
Namun, sebenarnya Miss V yang berada dalam kondisi yang sehat bisa membuatnya kembali menjaga keseimbangan pH dengan sendirinya.
Hanya saja, ada salah satu makanan yang bisa membantu proses tersebut yaitu yogurt hambar yang mengandung bakteri baik atau probiotik.
2. Jahe
Jahe, salah satu tanaman yang bisa ditemukan di dapur ini memiliki manfaat yang sama dengan ibuprofen.
Di mana jahe bisa bermanfaat untuk meredakan kram yang terjadi di area sekitar organ intim wanita.
Baca Juga: Simak! Ramalan Shio Kuda, Kambing, Monyet Hari Ini, Bukan Hari untuk Mengambil Tindakan
Terutama kram yang terjadi disebabkan oleh menstruasi yang terasa menyakitkan dan jahe juga memiliki sifat anti-inflamasi.
