4 Cara Sederhana dan Alami Turunkan Kadar Asam Urat, Langkah Ini Perlu Dicoba untuk Cegah Rasa Sakit Berlebih

1. Makanan yang Harus Dihindari

Makanan yang harus dihindari ini cenderung berkontribusi pada pembentukan asam urat dalam darah.

Berikut sayuran, buah-buahan dan kacang-kacangan yang memiliki asam urat tinggi:

- Alpukat

- Pisang

Baca Juga: Ide Menu Makan: Resep Mie Rebus Spesial Lezat Mudah dan Praktis Dibuat, Cuman 7 Menit Dibuat

- Kacang polong

- Kiwi

- Kacang-kacangan

- Jamur