Network
Baca Juga: Jalan Penghubung Desa Cangkuang dan Nanjung Mekar Kecamatan Rancaekek Kabupaten Bandung Amblas
3. Membantu meningkatkan kadar serat di dalam tubuh
Manfaat mengkonsumsi buah pisang yang ketiga adalah membantu meningkatkan kadar serat di dalam tubuh.
Seperti yang kita ketahui bahwa pisang termasuk salah buah-buahan yang mempunyai kandungan serat tinggi.
Selain itu, pisang juga sangat baik dikonsumsi oleh anda yang tengah menjalankan diet karena buah ini mempunyai kadar kalori yang rendah.
Mengkonsumsi buah pisang justru dapat membantu anda merasa kenyang lebih lama.
Sehingga, anda tidak perlu khawatir perut buncit akan semakin besar jika mengkonsumsi buah pisang saat diet.
Justru dengan makan buah pisang dapat membantu anda untuk tidak terlalu banyak makan karena rasa kenyang yang ditimbulkan lebih lama.
Baca Juga: Jelang Muktamar: Mencari Figur Ketua Umum Persis di Mata Mantan Sekum PP Persis Dadan Wildan Anas
