Network
2. Estrogen Topikal
Menurut Dr. Zanotti, saat perimenopause muncul dan menopause terjadi, krim estrogen tambahan atau cincin estrogen dapat membantu meringankan kekeringan dan menjaga jaringan Miss V lebih tebal dan lebih elastis.
"Kebanyakan wanita dapat dengan aman melengkapi estrogen vagina," tambah Dr. Thoppil.
3. Lanjutkan Berhubungan intim
Semakin banyak berhubungan intim, semakin mudah untuk tetap berhubungan intim. Saat tidak melakukan hubungan intim, menurut Dr Zanotti, Miss V menjadi lebih kaku dan
jaringan kurang elastis.
Baca Juga: Tes IQ Kepribadian : Pilih Satu Kunci Untuk Mengungkapkan Hal Tersembunyi bagi Kehidupan Anda
Berhubungan intim lebih sering dapat meningkatkan aliran darah ke miss V dan membantu menjaga jaringan tetap sehat. Ini berlaku untuk wanita berusia 40-an yang
mengalami perimenopause serta wanita yang pascamenopause.
4. Hidrasi dari Dalam ke Luar
Ada makanan dan minuman yang bisa berakibat buruk atau baik untuk kesehatan Miss V. Air adalah salah satu yang baik.
Minum air membuat kulit Anda terhidrasi, dan itu bisa melakukan hal yang sama untuk miss V.
