Network
Tingginya kadar kolesterol dapat dipicu oleh beberapa faktor, antara lain: usia, pola makan yng kurang sehat, kebiasaan merokok, dan kurangnya aktivitas fisik.
Baca Juga: 7 Cara Alami untuk Merapatkan Miss V agar Lebih Menggigit, Dijamin Suami Puas saat Hubungan Intim!
Salah satu cara menghindari dan meredakan lonjakan koleterol Anda harus menjauhi kebiasaan buruk yang telah disebutkan.
Jika dikaitkan berdasarkan pemicu poin terakhir, apakah hubungan intim yang melibatkan aktivitas fisik bahkan dinilai memiliki efek seperti olahraga dapat menurunkan kadar kolesterol tinggi?
Baca Juga: 6 Perubahan Pada Miss V Selama Menopause, No 3 Rutin Hubungan Intim Solusi Agar Tak Menyusut
Dilansir dari foxnews, seorang pendidik seks bernama Kristian Fulbright menjalskan perihal efektiviats aktiviats hubungan intim dengan kadar kolesterol.
Menurutnya berdasarkan penelitian menunjukkan olahraga yang dinilai paling efektif menurunkan kadar kolesterol ialah jenis aerobik dan latihan resistensi.
Baca Juga: Kesulitan Mencapai Orgasme Saat Hubungan Intim, Bisa Jadi Karena 5 Faktor Ini Penyebabnya
Aerobik terdiri dari jenis aktivitas fisik yang mamacu detak jantung, sedangkan resistensi melibatkan kekuatan dan daya tahan otot.
Efek peningkatan detak jantung dan kekuatan otot juga terjadi usai aktivitas fisik yang dilibatkan saat bercinta.
