Cegah ISK terkait seks dengan mempraktikkan kiat-kiat ini:
- Buang air kecil sebelum dan sesudah berhubungan seks.
Ini membersihkan uretra Anda dari bakteri dan mengurangi tekanan kandung kemih. Pastikan untuk mengosongkan seluruh kandung kemih Anda setiap kali Anda mengunjungi kamar mandi.
- Cuci tangan Anda sebelum dan sesudah berhubungan seks, dan setelah kontak dengan dubur.
- Minum banyak cairan
Meningkatkan asupan cairan Anda, terutama air, dapat membantu mengeluarkan bakteri apa pun dengan mengencerkan urin Anda dan meningkatkan frekuensi buang air kecil.
4. Sakit Kepala Seksual
Sakit kepala yang disebabkan oleh aktivitas seksual biasanya tidak perlu dikhawatirkan.
Tetapi terkadang bisa menandakan masalah kesehatan yang serius seperti tekanan darah rendah, tumor otak, atau pendarahan ke otak.
Sakit kepala seksual terjadi pada pria dan wanita biasanya sebelum atau selama orgasme dan segera setelah berhubungan seks.