2. Pisang
Tahukan Anda pisang juga sangat bermanfaat untuk kesuburan sperma Mr P?
Baca Juga: Perut Buncit! Berikut Program Mengecilkan Perut, Ini Sejumlah Makanan Sehat yang Bisa Dikonsumsi
Vitamin A, C dan B1 pada pisang akan membuat pria memproduksi sperma lebih banyak.
3. Kacang Kenari
Kandungan asam lemak omega 3 pada kacang kenari dapat meningkatkan jumlah sel sperma.
Jika Anda kesulitan mencari kacang kenari, pilihan ayam, salmon, dan kepiting juga bisa dikonsumsi agar sperma semakin subur.
4. Coklat Hitam
Kandungan antioksidan tinggi dan asam amino pada coklat dapat dimanfaatkan untuk melawan kemandulan pada pria.***