Hindari 7 Makanan Penurun Libido agar Gairah Hubungan Intim Tetap Menggelora, Nomor 4 Bahaya untuk Wanita

JURNAL SOREANG - Makanan yang kita konsumsi sehari-hari nyatanya bisa berdampak baik atau buruk terhadap kualitas hubungan intim.

Contohnya saja toge adalah salah satu makanan yang disebut bisa membuat suami makin subur dan bergairah melakukan hubungan intim.

Tapi jangan salah, ada loh makanan yang justru bisa menurunkan libido dan gairah hubungan intim suami seperti berikut ini.

Baca Juga: Karena Lakukan Ini pada MILLI, Jackson Wang GOT7 Jadi Sorotan? Lagi-lagi Penggemar Dibuat Takjub!

1. Alkohol

Mengonsumi alkohol secara berlebihan akan membuat seseorang menjadi mengantuk dan tidak bergairah untuk hubungan intim.

Selain itu alkohol juga bisa meningkatkan risiko disfungsi ereksi dan membuat seseorang sulit orgasme.

Baca Juga: Hal yang Tak Boleh Diucapkan saat Bersama Suami di Ranjang, Salah Satunya Dapat Merusak Gairah Hubungan Intim?

Konsumsi alkohol juga bisa mengancam kedehatan organ hati dan ginjal.

2. Makanan cepat saji

Makanan cepat saji mengandung lemak jenuh yang tidak sehat bagi tubuh.

Baca Juga: Ingin Punya Perut yang Rata? Yuk Lakukan 7 Cara Efektif Ini Untuk Membakar Kalori dalam Tubuh Secara Cepat

Akibatnya lemak jenuh ini bisa menurunkan gairah hubungan intim dan menyebabkan disfungsi ereksi.

Konsumsi lemak yang tidak sehat juga akan mempengaruhi produksi hormon testoteron dan meningkatkan risiko obesitas.

3. Minuman ringan

Baca Juga: 627 Menit! Sosok Ini Jadi Pemain Asing Persib Bandung Berpenampilan Terlama, Penasaran Siapa?

Minuman yang mengandung tinggi gula dapat meningkatkan gairah seksual pria dalam hal hubungan intim.

Gula buatan seperti aspartam didalamnya dapat mempengaruhi hormon serotonin yang dibutuhkan untuk meningkatkan suasana hati agar timbul gairah seksual.

4. Keju

Baca Juga: Liga Inggris : Sports Mole Prediksi Everton Tahan Liverpool 1-1      

Mengejutkan karena keju ternyata masuk dalam daftar makanan yang dapat menurunkan gairah serta libido pria karena mengandung hormon sintesis.

Hormon sintesis ini berpengaruh terhadap produksi hormon testoteron, dan dapat mengurangi gairah pada pria maupun wanita.

5. Udang

Baca Juga: Wow! Cukup Lakukan Gerakan Ini Miss V yang Kendur Bisa Kembali Rapat dan Menggigit Saat Hubungan Intim

Ketika udang disemprot dengan 4-hexylresorcinol yakni bahan kimia yang dapat mempertahankan warna, maka kadar estrogennya naik sedangkan kadar testoteronnya menurun.

Apabila dikonsumsi akan membuat gairah seksual pria menurun.

6. Daun Mint

Baca Juga: Dampak KB Vasektomi Terhadap Hubungan Intim, Masih Bisakah Suami Memberi Kepuasan pada Istri?

Kandungan mentol dalam daun mint telah terbukti dapat menurunkan kadar hormon testoteron.

7. Kedelai

Kandungan yang terkenal dari kedelai adalah isoflavon, sayangnya senyawa ini termasuk fitoestrogen, salah satu senyawa yang dapat meningkatkan kadar estrogen di dalam tubuh.

Baca Juga: Simak! Ramalan Shio Ayam, Anjing, Babi Hari Ini, Keuntungan Hari Ini Adalah Kehidupan Cinta

Penelitian menemukan banyak pria yang mendadak mengalami disfungsi ereksi dan penuruan libido setelah mengonsumsi produk kedelai dalam jumlah banyak.

Untuk itu sebaiknya hindari dan batasi konsumsi makanan yang dapat menurunkan gairah libido agar hasrat hubungan intim tetap terjaga.

Lakukan pula gaya hidup sehat dan kelola stress agar gairah hubungan intim tidak menurun.***