Network
JURNAL SOREANG - Aktivitas hubungan intim terkadang tidak hanya bisa membuat pasangan suami istri merasa senang, hal sebaliknya juga bisa terjadi.
Ketika selesai hubungan intim, pasutri bisa saja merasa lelah karena ketika bercinta, tubuh mengeluarkan energi, sehingga terkadang bisa merasa lelah.
Namun, jika anda merasa sangat lelah setelah hubungan intim, mungkin hal tersebut bukan hanya terjadi karena berkurangnya energi di dalam tubuh.
Kelelahan pada tubuh usai bercinta juga bisa disebabkan oleh beberapa alasan lainnya, apa saja itu?
Baca Juga: Jangan Percaya! 7 Mitos tentang Make Up yang Harus Anda Ketahui, No 3 Sering Diabaikan
Dilansir dari laman The Health Site, berikut ini 4 hal yang menyebabkan pasangan suami istri merasa kelelahan setelah aktivitas hubungan intim.
1. Aktivitas hubungan intim terlalu larut malam
Penyebab pertama yang dapat membuat pasangan suami istri merasa sangat lelah setelah hubungan intim adalah karena faktor waktu ketika bercinta.
Aktivitas hubungan intim yang dilakukan pada waktu yang terlalu larut malam, hal tersebut bisa membuat tubuh menjadi sangat kelelahan.
Pasalnya, ketika pasutri beraktivitas hubungan intim pada malam hari, dapat membuat waktu istirahat menjadi berkurang. Padahal, kita memerlukan waktu untuk tidur setidaknya 7 jam.
Maka dari itu, akan lebih baik jika hubungan intim tidak dilakukan terlalu larut malam, supaya ketika selesai bercinta, tubuh tidak merasa kelelahan.
Salah satu waktu yang terbaik untuk aktivitas hubungan intim adalah pada pagi hari, karena bercinta bisa membuat hari anda menjadi lebih bahagia, selain itu tubuh juga tidak dalam keadaan lelah sehingga lebih berenergi.
Namun, disisi lain, anda juga tetap harus mengkomunikasikan dengan pasangan, kapan waktu yang tepat dan sesuai untuk hubungan intim.
2. Tingkat stres terlalu tinggi
Penyebab kedua yang bisa menjadi alasan mengapa pasutri merasa kelelahan setelah hubungan intim adalah karena faktor tingkat stres.
Ketika pasangan anda baik istri maupun suami sulit mengontrol stres, hal tersebut bisa mempengaruhi bagaimana aktivitas hubungan intim.
Selain menjadi kelelahan setelah bercinta, stres juga bisa menyebabkan pasangan suami istri kehilangan gairah hubungan intim.
Untuk itu, carilah faktor apa yang menyebabkan anda merasa terlalu stres agar hubungan intim tidak membuat anda merasa kelelahan.
Baca Juga: OASE Kabinet Indonesia Maju Hadirkan Lokakarya Cintai Lingkungan Sejak Dini
3. Tidak ada istirahat atau jeda ketika bercinta
Ketika pasangan suami istri bercinta, banyak kalori juga cairan yang keluar dari tubuh, sehingga hal tersebut bisa membuat lelah.
Namun, hubungan intim bisa membuat pasutri semakin merasa kelelahan jika anda tidak beristirahat atau memberi waktu jeda saat bercinta.
Pentingnya beristirahat atau memberi waktu jeda saat hubungan intim adalah agar tenaga atau energi pasutri bisa tetap terjaga.
Selain beristirahat, anda juga harus memperbanyak konsumsi air putih agar cairan tubuh tidak mengalami dehidrasi saat hubungan intim.
Baca Juga: 6 Faktor yang Menentukan Kondisi Kesehatan Mr P, Salah Satunya Performa Saat Hubungan Intim
4. Mengkonsumsi alkohol
Selanjutnya, penyebab keempat yang bisa membuat pasutri kelelahan setelah hubungan intim adalah mengkonsumsi alkohol.
Alkohol juga bukan hanya membuat pasangan suami istri menjadi kelelahan setelah bercinta, tapi juga bisa membuat gairah hubungan intim menurun.
Penting bagi anda untuk menghindari konsumsi alkohol sebelum hubungan intim agar dapat menjaga energi atau stamina ketika bercinta.
Selain itu, menghindari konsumsi alkohol juga bermanfaat untuk gairah hubungan intim pasutri agar tetap terjaga.
Agar anda tidak lagi merasa kelelahan setelah hubungan intim, segeralah untuk menghindari hal-hal di atas.
Selain itu, komunikasikan dengan pasangan mengenai hal apa yang menyebabkan anda merasa kelelahan setelah hubungan intim.
Sehingga, anda dapat mengetahui solusi apa yang harus dilakukan agar bercinta tidak lagi membuat anda merasa lelah.***
