Network
Para peneliti di balik penelitian ini menemukan durasi tidur yang lebih lama dapat dikaitkan dengan hasrat seksual yang lebih kuat.
Baca Juga: Miss V Terasa Gatal Saat Hamil Karena Kangen Hubungan Intim, Mitos atau Fakta?
Untuk 171 wanita dalam penelitian ini, dengan 14 persen peningkatan kemungkinan terlibat dalam aktivitas hubungan intim dengan pasangan dan dapat meningkatan satu jam tidur di malam hari.
Istirahat yang cukup membuat kebanyakan orang dalam suasana hati yang lebih baik secara keseluruhan, yang dapat membuat mereka lebih cenderung berada dalam mood untuk keintiman.
"Bukti menunjukkan bahwa kurang tidur terkait dengan penurunan libido , disfungsi ereksi , dan memiliki efek negatif pada energi dan suasana hati," kata Makekau.
Penelitian sebelumnya menemukan pria yang tidur kurang dari lima jam semalam memiliki kadar testosteron yang lebih rendah, yang dapat menurunkan libido.***
