Network
JURNAL SOREANG – 11 Tips Menjaga Miss V tetap sehat dan kencang, suami dijamin puas dan senang saat hubungan intim.
Miss V adalah area sensitif yang membutuhkan banyak perhatian. Miss V sering kehilangan elastisitas, mengembangkan infeksi dan bau tak sedap.
Bagi yang sudah menikah hal ini tentu akan menganggu aktivitas hubungan intim dengan suami.
Namun, kebiasaan dan tips tertentu dapat dimasukkan setiap hari untuk mencegah masalah pada Miss V. Berikut adalah 11 tips menjaga Miss V tetap sehat dan kencang.
1. Latihan kegel untuk mengencangkan Miss V
Latihan lebih khusus latihan kegel membantu mengencangkan Miss V. Latihan kegel tidak hanya meningkatkan kekuatan otot dasar panggul.
Akan tetapi, juga mencegah dan mengobati prolaps dan inkontinensia organ panggul.
Temukan titik tersebut dengan cara mengkontraksikan otot panggul yang Anda gunakan saat mengontrol buang air kecil. Tapi tidak termasuk otot kaki, perut atau pantat.
Sekarang setelah menemukan otot panggul atau otot PC, tahan kontraksi selama mungkin dan lepaskan, lalu ulangi atau kontraksikan otot dan hitung sampai lima dan lepaskan.
Baca Juga: Tidak Harus Olahraga, Ini Jumlah Kalori yang Dibakar Saat Pasutri Berhubungan Seks
Anda bisa melakukan ini tiga kali sehari. Disarankan bahwa seseorang harus berlatih latihan kegel 50 kali sehari.
2. Metode alternatif untuk mengencangkan Miss V
Operasi plastik dianjurkan untuk istri yang telah memiliki bayi dan untuk istri yang lebih tua.
Baca Juga: Suami Gemuk Lebih Sering Hubungan Seks dan Bisa Puaskan Istri dari Pada Pria Kurus, Kok Bisa?
Ada gel dan obat yang tersedia untuk mengencangkan Miss V, tetapi konsultasikan dengan dokter sebelum Anda menggunakannya.
3. Kebersihan kewanitaan untuk Miss V yang sehat
Selama menstruasi, disarankan untuk mencuci daerah Miss V untuk mencegah bau yang berhubungan dengan menstruasi.
Juga, ganti pembalut sesering mungkin untuk mencegah penumpukan bakteri di Miss V.
4. Hindari Menggunkan sabun yang kuat
Hindari penggunaan sabun yang kuat untuk mencuci area Miss V, sabun mandi memiliki tingkat pH yang lebih tinggi yang membersihkan bakteri baik dari Miss V.
Baca Juga: 5 Posisi Hubungan Seks Pasutri yang Banyak Membakar Kalori, Bikin Tubuh Ramping dan Bugar
Untuk menjaga kesehatan Miss V, gunakan sabun Miss V jika diperlukan atau cukup gunakan air yang banyak.
5. Menjaga kesehatan Miss V dan memangkas bulu kemaluan
Rambut berlebih di sekitar Miss V menyebabkan kelembapan, yang dapat menyebabkan bakteri yang menyebabkan infeksi dan bau tak sedap.
Baca Juga: Patut Dieliminasi, 20 Kebiasaan Buruk yang Membuat Perut Buncit Semakin Menonjol, Segera Ubah, yuk!
6. Cuci dengan lembut
Kulit di sekitar area Miss V sangat halus, sehingga rentan terhadap jaringan parut jika menggosoknya dengan kuat.
Cuci area Mis V dengan lembut untuk menghindari robek atau menggaruknya, karena ini dapat menyebabkan infeksi.
7. Sering ganti celana dalam
Selama musim hujan, disarankan untuk mengganti pakaian dalam, terutama jika basah kuyup dari ujung rambut sampai ujung kaki.
Mengenakan pakaian dalam yang basah akan meningkatkan peluang mengembangkan bakteri pada Miss V.
8. Minum banyak air
Minum banyak air untuk menghilangkan infeksi. Air membantu membuang bakteri yang ada dalam tubuh melalui urin dan membantu meningkatkan kesehatan Miss V.
9. Jaga Miss V agar tetap kering
Baca Juga: Ada 7 Jenis Miss V di Dunia, namun Banyak Wanita yang Tidak Menyukai Miss V-nya Sendiri
Selalu menjaga daerah vagina tetap kering untuk mencegah pertumbuhan bakteri. Seperti disebutkan sebelumnya atau kelembaban menginduksi pertumbuhan bakteri.
10. Pilih celana dalam katun
Pilih celana dalam katun dari pada bahan lain seperti renda, sutra atau sintetis karena mereka cepat kering dan memungkinkan sirkulasi udara.
Selain itu juga akan mencegah infeksi jamur dan bau tak sedap pada Miss V.
11. Konsultasi dengan dokter
Jika melihat keputihan yang aneh, bau, gatal berlebihan atau warna yang tidak biasa pada Miss V maka penting untuk mengobati gejala-gejala tersebut.
Baca Juga: Ari Irham dan Fakta Tentangnya, Bagian Komplotan dari Aksi Mencuri Raden Saleh
Dengan berkonsultasi dengan dokter untuk mencegahnya semakin parah.***
