8 Rahasia Ampuh Tingkatkan Stamina dan Gairah Suami pada Usia 40 Tahunan, Hubungan Intim Tetap Tahan Lama

5. Tidur cukup

Istirahat atau tidur yang cukup merupakan hal yang perlu diperhatikan agar stamina kembali meningkat.

6. Hindari stres

Sebaiknya hindari kecemasan berlebih atau stres agar mood baik dan hubungan intim bisa memuaskan dan tahan lama.

Baca Juga: Kalah Dari Skotlandia di Kejuaraan Dunia 2022 Badminton, Bagas dan Fikri Kian Terpuruk?

7. Medical check up setahun sekali

Selain melakukan pemeriksaan tubuh secara umum, suami juga disarankan untuk rutin melakukan pemeriksaan prostat.

8. Jaga keharmonisan hubungan

Ciptakan kenyamanan dengan pasangan, berikan pujian dan tunjukan kasih sayang di antara suami istri.

Hal ini akan membuat hubungan rumah tangga harmonis dan berpengaruh pada hubungan intim.