Network
2. Terlentang
Selain menempatkan perut di bawah badan, perut di atas badan juga mmapu mengurangi akumulasi lemak di dalamnya.
Ketika menerapkan posisi rebahan ini tubuh lebih sulit mengubah makanan dan minuman yang telah dikonsumsi menjaid lemak tetapi akan mengubahnya menjadi energi.
Karenanya bagi pecinta rebahan coba pakai posisi ini leboh sering untuk mmebantu mengurangi lemak perut.
Faktor Pendukung Lain
Selain menerapkan posiis rebahan atau tidur beberapa pendukung ain juga perlu dilakukan guna memaksimalkan kinerja tubuh dalam membakar lemak di area perut:
-minum teh hijau sepanjang hari
Baca Juga: Gaya Posisi Hubungan Intim yang Boleh Dilakukan, Begini Kata Buya Yahya
