Network
Sebelum menjelaskan cara pengkonsumsian buah apel, buah satu ini memiliki sejumlah kandungan yang mempengaruhi metabolisme tubuh yaitu proses pembakaran lemak alami di dalma tubuh.
Sebagaimana dikutip JurnalSoreang.com dari kanal YouTube SKWAD Fitness berikut beberapa jenis kandungan dari buah apel yang mampu melelehkan perut buncit:
Baca Juga: Tak Nyalakan Lighstick Saat Chen Tampil, Netizen Anggap Penggemar EXO Tidak Adil! Apa yang Terjadi?
-Serat
Dalam buah apel memiliki kandungan serat sebanyak 5 gram serat, yang baik untuk mendukung proses pencernaan dna pembuangan kotoran tubuh.
-Air
Baca Juga: Preview Persib Bandung Vs Bali United: Siap Tempur!
Tidak hanya memiliki kandungan serat yang tinggi buah apel juga mmeiliki kandungan air yang melimpah, hampir setara dnegna buah semangka.
Air memiliki peran penting dalma menunjang proses penurunan berat badan dan penegcilan perut buncit.
Baca Juga: Luis Milla Dipastikan Tak Dampingi Persib Bandung Hadapi Bali United, Kenapa?
