Network
JURNAL SOREANG - Bawang putih merupakan rempah-rempah dengan kalori rendah yang umum digunakan dalam keseharian.
Selain itu, di dalam bawang putih juga mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk menutrisi tubuh kita.
Tak kalah penting, bawang putih memiliki potensi untuk membakar lemak di dalam tubuh sehingga dapat menurunkan berat badan dan menghilangkan perut buncit. .
Namun dengan mengonsumsi bawang putih bukan semerta-merta dapat menurunkan berat badan dengan cepat.
Baca Juga: Benarkah Makan Bawang Putih dan Bombay Bikin Miss V Wanita Berbau Tidak Sedap? ini Penjelasan Ahli
Karena semuanya butuh kombinasi yang tepat, seperti olahraga, konsumsi air putih, dan mengubah gaya hidup yang tidak sehat. Sehingga bila semua itu dikombinasikan, berat badan kita akan turun dengan cepat.
Dengan mengonsumsi bawang putih, zat yang terdapat pada bawang putih dapat membuat tubuh membakar lemak atau cadang lemak didalam tubuh pada saat kita berolahraga.
Bila ingin menurunkan berat badan dengan cepat, kita dapat menambahkan bawang putih ke dalam menu diet, ditambah dengan olahraga yang cukup, sehingga dapat mempermudah menghilangkan lemak dalam perut buncit.
Baca Juga: Ide Menu Makan Malam: Resep Bokchoy Tumis Bawang Putih Mudah dan Praktis
