2. Pertimbangkan untuk lebih banyak mendesah dan mengerang. Anda dapat meningkatkan detak jantung dan membakar lebih banyak kalori dengan cara ini.
3. Pertimbangkan menggabungkan squat saat berhubungan intim, menggunakan paha dan bokong akan membantu Anda membakar lebih banyak kalori.
4. Gabungkan push-up, saat pasangan Anda berbaring telentang, lakukan posisi push-up dan coba cium mereka setiap kali Anda turun.
5. Menari untuk pasangan Anda. Foreplay adalah bagian besar dari keintiman dan bisa menjadi latihan yang baik.
6. Pijat, pijatan akan membantu meningkatkan aliran darah ke otot Anda. Ini juga akan membuat Anda merasa lebih berenergi untuk berhubungan intim.
7. Pertimbangkan penetrasi yang dalam. Jika pasangan Anda setuju, Anda dapat mencoba posisi tertentu yang memungkinkan penetrasi lebih dalam.
Ini akan melibatkan lebih banyak otot yang bekerja, yang akan sangat membantu jika Anda mencoba membakar lebih banyak kalori.***