9 Cara Ekstrim Tapi Ampuh Buat Diri Jadi Disiplin , No 4 Susah Gampang Dilakukan

- 11 Agustus 2022, 09:41 WIB
Ilustrasi. 9 cara meningkatkan disiplin diri
Ilustrasi. 9 cara meningkatkan disiplin diri /Pixabay/Sarah Richter

Jadi berani dan terus bergerak maju, masuk dengan rencana akan membantu memberi Anda pola pikir dan pengendalian diri yang diperlukan untuk situasi tersebut.

Anda juga akan menghemat energi dengan tidak harus membuat keputusan mendadak berdasarkan keadaan emosi Anda.

8. Temukan pelatih atau mentor terpercaya

Para pemain elit yang saya kenal dan bekerja dengan selalu tahu apa yang mereka lakukan dengan benar sambil berkonsentrasi pada apa yang mereka lakukan salah.

Mereka dengan sengaja memilih pelatih yang tidak sentimentil yang akan menantang mereka dan mendorong mereka ke tingkat kinerja yang lebih tinggi.

Pelatih terbaik juga mengidentifikasi aspek kinerja Anda yang perlu ditingkatkan pada tingkat keterampilan Anda berikutnya dan membantu Anda dalam persiapan.

9. Maafkan diri Anda dan bergerak maju

Bahkan dengan semua niat terbaik dan rencana yang disusun dengan baik, yang terkadang bisa k gagal.

Setelah memaafkan diri sendiri, segeralah mengembangkan rencana untuk meminta lebih banyak pengalaman, berlatih lebih keras lagi.

Jika Anda tersandung, temukan akar masalahnya dengan menanyakan mengapa dan lanjutkan.

Jangan biarkan diri Anda terjebak dalam rasa bersalah, kemarahan, atau frustrasi, karena emosi ini hanya akan menyeret Anda lebih jauh ke bawah dan menghambat kemajuan di masa depan.

Halaman:

Editor: Nabilla Balqis

Sumber: Forbes


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x