7 Cara Alami Cegah Disfungsi Ereksi pada Suami Agar Tidak Loyo Saat Hubungan Intim

Singkatnya, itu berarti bahwa itu memaksimalkan aliran darah ke penis dan mengurangi aliran darah menjauh darinya.

Ereksi yang sehat dapat membutuhkan hingga 8 kali jumlah darah dibandingkan dengan ketika lembek.

Baca Juga: 6 Ciri Pria Cuek tapi Sayang dan Setia, Salah Satunya Diam-diam Cemburu

Jadi ketika aliran ini terhambat, masalah pun dimulai, untuk anda para suami dan pria-pria.

Beberapa hal yang menghambat aliran darah ke Mr P
Adapun beberapa hal yang bisa menghambat aliran darah ke penis antara lain, obesita, aterosklerosis, tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol, merokok, testosteron rendah, stres, kecemasan, depresi, dan konsumsi obat-obatan tertentu.

Cara meningkatkan aliran darah ke Mr P secara alami.
Adapun beberap cara untuk meningkatkan aliran darah ke penis secara alami adalah

Baca Juga: Jangan Dibuang! Empat Manfaat Air Beras untuk Kulit Kepala dan Rambut, Bisa Bikin Rambut Jadi Berkilau

1. Konsumsi makanan sehat
Makanan yang Anda konsumsi memiliki dampak signifikan pada aliran darah Anda. Makanlah makanan bergizi yang penuh dengan vitamin, mineral, dan nutrisi.

2. Olahraga teratur
Ketika Anda berolahraga secara teratur dan menjadikannya rutinitas, ini dapat menyebabkan penurunan tekanan darah Anda, yang pada gilirannya membantu dalam aliran darah yang sehat dan meningkatkan status kesehatan Anda secara keseluruhan.

3. Mengatur berat badan
Manajemen berat badan membantu meningkatkan stamina Anda dan menjaga sirkulasi darah yang baik ke seluruh tubuh Anda.