Pasutri Harus Tahu Hubungan Intim Juga Punya Efek Bagi Otak, Begini Penjelasannya

Baca Juga: Berapa Banyak Kalori Terbakar Saat Melakukan Hubungan Intim? Ini Hasil Penelitian dan Cara Meningkatkannya

Sementara terapis lain, dr Carlen Costa menyebut, oksitosin sering disertai dengan melatonini, hormon utama yang mengatur jam tubuh.

Selain itu melatonin juga memilik efek menenangkan pada otak kita, menurut Costa.

Menurunkan tingkat stres dan kecemasan
Aktivitas hubungan intim, dalam hal ini yang dilakukan suami istri, menciptakan respon di beberapa area otak.

Baca Juga: Benarkah Orang yang Punya Penyakit Jantung Tak Boleh Lakukan Hubungan Intim? Simak Penjelasan Ahli Berikut Ini

Itu sebabnya ia memilik dampak pada kesehatan fisik dan emosional, termasuk sebagai pereda stres alami.

Sebuah studi tahun 2006 dari Journal of Biological Psychology menemukan bahwa hubungan intim membantu menurunkan tingkat tekanan darah pada pria dan wanita, menurunkan tingkat stres lebih baik daripada aktivitas seksual lainnya.

Seperti yang dikatakan Costa, pelepasan oksitosin selama hubungan intim juga membantu mengatur kadar kortisol, hormon stres, yang mengarah ke efek menenangkan.

Baca Juga: Akhirnya Baim Wong Lepas HAKI Citayam Fashion Week, Netizen: Atas Nama PT Tiger Wong

Dan peningkatan aliran darah otak membantu otak kita memproses respons kita dengan lebih baik terhadap kecemasan.