Hati-Hati! Kurang Tidur Bisa Berdampak Buruk Pada Aktivitas Hubungan Intim, Simak Penjelasannya

Ketika Anda cukup tidur, itu mempengaruhi kulit, lingkar pinggang, dan tingkat energi Anda. Semua faktor ini berkontribusi pada seberapa seksi perasaan Anda.

Jadi ketika Anda tidak tidur, Anda tidak merasakan yang terbaik, dan ini akan menurunkan keinginan Anda untuk berhubungan intim.

Satu studi dari University Chicago menunjukkan bahwa kurang tidur benar-benar menghapus gairah hubungan intim pada pria.

Bukan hanya bagi pria, wanita juga bisa merasakan efeknya. Sebuah studi dari Journal of Sexual Medicine menemukan bahwa wanita yang kurang tidur memiliki kemungkinan 14 persen lebih kecil untuk berhubungan intim dibandingkan mereka yang mendapatkan tidur yang cukup.

Baca Juga: Amankah Hubungan Intim Setelah Suntik KB? Awas! Jangan Sampai Salah, Resiko Hamil Masih Tetap Bisa Terjadi Loh

4. Kurang Tidur Menurunkan Volume Sperma

Tidur tidak hanya memengaruhi hasrat Anda untuk berhubungan intim, tetapi juga memengaruhi kesuburan Anda.

Menurut sebuah penelitian Denmark yang diterbitkan dalam American Journal of Epidemiology, kurang tidur menurunkan jumlah sperma pada pria.

Para peneliti menemukan bahwa dari 953 subjek penelitian, mereka yang kurang tidur memiliki kualitas sperma yang lebih rendah.

Baca Juga: Larangan Hubungan Intim Bagi Pesepakbola Sebelum Pertandingan, Benarkah Hal Itu Berdampak Pada Kinerja Atlet?