Yuk Simak! Bunga Telang Bisa Meningkatkan Memori Otak! Terdapat Juga 3 Manfaat Lainnya

JURNAL SOREANG - Bunga telang atau bahasa latinnya Clitoria ternatea adalah tumbuhan yang merambat. Bunga telang acapkali ditemukan di pekarangan atau bahkan tepi hutan.

Bunga telang berasal dari Asia Tropis, namun sekarang telah menyebar ke seluruh daerah tropika.

Bunga telang memiliki kelopak berwarna biru cerah. Bunga ini telah digunakan sebagai minuman teh herbal di seluruh wilayah selama berabad-abad.

Baca Juga: Yuk Kenali 8 Tipe Kecerdasan dan Bagaimana Pengaruhnya Terhadap Gaya Belajar Setiap Orang! Simak Penjelasannya

Saat direndam ke dalam air hangat atau panas, kelopaknya dapat menjadikan air berwarna biru cerah/ kuat.

Bunga telang kaya akan kandungan antioksidan, seperti polifenol, tanin, katekin, fitonutrien yang berperan dalam meningkatkan memori otak.

Bunga telang juga memiliki kandungan lainnya yang menjadikan bunga telang banyak manfaat, di antaranya:

Baca Juga: Apakah Benar Bawang Putih Bisa Menghilangkan Jerawat Secara Alami? Yuk Simak Penjelasan dr. Valentino Berikut

1. Mengurangi Risiko Depresi