Network
Salah satu tanda dehidrasi yaitu kulit tampak kering, kusam, dan bahkan bersisik.
2. Tidur cukup
Tidur yang cukup terbukti dapat menyehatkan dan menghaluskan kulit wajah.
Menurut sebuah penelitian dalam jurnal Nature Cell Biology, hal ini disebabkan karena perbaikan kolagen lebih banyak terjadi ketika Anda tidur.
Baca Juga: Miris! 5 Pelatih Top Eropa yang Dipecat Tahun 2022, Salah Satunya Claudio Ranieri
3. Melembapkan dan melindungi kulit wajah
Wajah yang cerah bermula dari wajah yang lembap dan terawat.
Air putih, sayuran, dan buah-buahan sebenarnya dapat melembapkan kulit wajah secara alami.
Namun, Anda juga bisa menambahkan kelembapan kulit dengan madu atau gel lidah buaya.
Baca Juga: Tes IQ: Masih Banyak yang Keliru dalam Menjawab, Hitunglah Berapa Lubang yang Ada pada Baju
