Apa yang Membuat Kolesterol Naik dan Bagaimana Menurunkannya, Ini Caranya Menurut Zaidul Akbar

- 9 Mei 2022, 13:30 WIB
Ilustrasi telor puyuh, yang dianggap bisa menaikan kolesterol. Apa yang Membuat Kolesterol Naik dan Bagaimana Menurunkannya, Ini Caranya Menurut Zaidul Akbar
Ilustrasi telor puyuh, yang dianggap bisa menaikan kolesterol. Apa yang Membuat Kolesterol Naik dan Bagaimana Menurunkannya, Ini Caranya Menurut Zaidul Akbar /Pexels

JURNAL SOREANG - Dokter Zaidul Akbar membagikan resep agar kolesterol bisa turun. Namun, ia mengingatkan alangkah lebih baiknya mempertanyakan mengapa kolesterol bisa naik.

Karena menurut dokter Zaidul Akbar pertanyaan mengapa akan lebih penting, untuk menyadarkan kita, mengenai apa yang sudah kita lakukan.

Sehingga, apa yang menyebabkan kolesterol naik dan mengganggu kondisi kesehatan yang sangat mengganggu anda.

Baca Juga: Pengalaman Mistis! Menakutkan, Pengalaman Ngekost ditempat Berhantu di Bandung

Pertanyaan yang ditanyakan umumnya berkisar di bagaimana caranya, ya khan?

Saya cerita sedikit , sejatinya peradaban dalam islam dimulai dari mengapa bukan bagaimana.

Mengapa memulai dari mengapa? Karena jika kita tahu mengapa, makakita bisa cari tahu akar masalahnya dan mencari solusi yang sebenarnya.

Jika semua dimulai dari mengapa maka kita ga berlelah lelah dengan bagaimana.

Baca Juga: Wajib Tahu! Inilah Deretan Fenomena Langit yang Akan Terjadi pada Mei 2022, Seperti Ini Cara Melihatnya

Kalau pertanyaan diatas dijawab, maka bisa saja saya jawab, nurunin kolesterol, dengan berpuasa, berbekam.

Makan sayur sayur yang membersihkan dan tinggi serat, minum jahe kunyit sereh jeruk nipis, perbaiki pola makan nya jangan tinggi karbo olahan.

Tapi kalau pertanyaannya diubah oleh yang nanya, mengapa kolesterolnya naik ?

Maka jawabannya membuat mikir sendiri, ohh ternyata gara gara banyak leman trans yg di konsumsi.

Baca Juga: TES IQ: 10 Teka-Teki Menjebak dan Lucu yang Bikin Ngakak, Coba Kamu Tebak!

karbo olahan yang dimakan, jarang buah jarang sayur, air putih kurang. Ketemu kan jawabannya sendiri..?

Pertanyaan yang lain bisa di ubah , mengapa saya perlu hidup sehat bukan bagaimana cara hidup sehat.

Setiap melakukan sesuatu mulailah dari why terlebih dahulu agar jika tak perlu ya jangan dikerjakan.

Dan jika udah ada masalah bisa cari tahu masalahnya dimana dan cari solusi dan merenung sendiri , peradaban mengapa namanya.***

Editor: Rustandi

Sumber: Instagram @drzaidulakbar.tv


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x