Catat! 5 Tips Menjaga Mulut Tetap Segar dan Tak Bau Mulut Saat Puasa di Bulan Ramadan, Apa Saja?

JURNAL SOREANG - Salah satu kondisi kesehatan yang cukup umum dialami oleh umat muslim selama beribadah puasa adalah gangguan pada oral atau mulut.

Jika tidak makan dan minum, produksi air liur jadi berkurang sehingga mulut terasa tidak segar dan kering.

Mulut biasanya terasa tidak segar akibat mengeluarkan bau atau disebut juga dengan halitosis.

Halitosis sendiri dapat disebabkan oleh bakteri yang tertinggal pada gigi dan lidah atau karena mulut kering.

Baca Juga: Bau Mulut Ganggu Pergaulan? 5 Tips Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa, Mudah Dilakukan dari Bahan Alami

Maka dari itu, bau mulut sering dikaitkan erat dengan kurangnya perawatan kesehatan gigi dan mulut.

Menurut Johns Hopkins Medicine, terdapat beberapa faktor yang dapat menyebabkan mulut terasa tidak segar salah satunya Makanan tertentu, misalnya bawang-bawangan.

Agar tetap segar saat puasa dan mencegah terjadi mulut kering atau bau mulut, berikut 5 tips menjaga mulut tetap segar saat berpuasa.

Baca Juga: Bau Mulut Saat Puasa? Inilah 5 Cara Mengatasinya Agar Kamu Tetap Pede!