Network
Air kelapanya jangan dibuang, diminum khususnya bagi bapak-bapak yang sudah agak-agak sepuh.
Air kelapa tua nanti baca deh di feed saya, ada itu tentang air kelapa. Jadi air kelapa itu bagus untuk orang-orang yang tua, kata guru saya.
Lalu air kelapa muda cocok untuk orang-orang yang mau detoks-detoks, bersih-bersih badan.
Tapi kalau mineralnya micronutriennya ya untuk orang-orang penyakit degeneratif, minumnya air kelapa tua.
Baca Juga: Resep Sehat ala dr Zaidul Akbar: Jangan Banyak Menabung Gula dan Lemak Dalam Tubuh
Minum air kelapa tua terus lagi nanti minum susu santan. Cara bikinnya ya susu santan kan diperas kasih jahe, kasih kurma, kasih madu.
Terus kasih garam mineral ya, mau himalaya salt atau mungkin garam gunung boleh.
Kenapa garam laut tidak terlalu disyaratkan karena laut kita banyak tercemarnya. Banyak tercemarnya, kecuali anda ngerti lautnya di mana, tapi susah nyarinya.
Baca Juga: MUTIARA HIKMAH! Berikut Tips Agar Selama Melaksanakan Puasa Tidak Lemas Menurut Dr Zaidul Akbar
Nah itu diblender semua, kan dia larut semua, nah minum itu. Dia kan menjadi sumber lemak baik untuk jantung kita, pembuluh darah kita, termasuk untuk otak. Dan rasanya enak, insya Allah enak ya gitu.
